Factory Crefeld

Neben vielen Testspielen und Halleneinheiten steht für die 1. und 2. Herren wöchentlich eine Einheit bei der @factory_crefeld auf dem Programm.

Während den schweißtreibenden Einheiten trainieren beide Mannschaften Kraft, Ausdauer, Athletik, Stabilität, Mobilität, Koordination, und Schnellkraft.

Danke an das gesamte Team der @factory_crefeld für die Unterstützung während der Saisonvorbereitung 🫡.

#handballoppum #factorycrefeld #vorbereitung #functionaltraining