Factory Crefeld
Neben vielen Testspielen und Halleneinheiten steht für die 1. und 2. Herren wöchentlich eine Einheit bei der @factory_crefeld auf dem Programm. Während den schweißtreibenden Einheiten trainieren beide Mannschaften Kraft, Ausdauer, Athletik, Stabilität, Mobilität, Koordination, und Schnellkraft. Danke an das gesamte Team der @factory_crefeld für die Unterstützung während der Saisonvorbereitung 🫡. #handballoppum #factorycrefeld #vorbereitung #functionaltraining